Zu Fuß laufen hält jung und fit. Das ist klar. Aber Gehen ist auch Therapie und Gehirntraining
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Müssen wir unsere hilfsbedürftigen Eltern pflegen?
Gut gemeint, aber kaum zu schaffen: Wenn erwachsene Kinder mit Pflege überfordert sind
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Besser schlafen mit einem kleinem Kopfkissen
Gute Kopfkissen passen sich an – Standard-Modelle können Rückenschmerzen verursachen
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So geht’s: Als Erwachsener noch Radfahren lernen
Aufsatteln funktioniert auch im Alter. Der Pressedienst Fahrrad gibt Tipps für späte Einsteiger
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So erkennen Sie eine gute Sonnenbrille
Am Strand, auf See und im Gebirge brauchen die Augen besonders sicheren Schutz
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Vom Normal-Mann zum Grill-Guru: Ich brutzle, also bin ich
Jetzt müssen Fleisch-Lappen aufs Feuer. Männer tun dafür Dinge, die sie sonst nie machen würden
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Trend: Reiseführer als Buch bleiben beliebt
Ebooks und Apps helfen. Doch die meisten setzen weiterhin auf gedruckte Reiseführer
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Pflege zu Hause: Wie finde ich Hilfe aus Polen oder Ungarn?
Agenturen vermitteln 24-Stunden-Pflegekräften aus Osteuropa. Ist das legal und seriös?
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Keine Angst vorm Hörgerät: Gutes Hören hält geistig fit
Um die Lebensqualität lange zu erhalten, sollte man keine Scheu vor einem Hörgerät haben
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