Zu viel Stress und dauernd unter Strom zu stehen, ist nicht gesund. Warum eigentlich?
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Italienische Bowl mit Käse und Parmaschinken
Der neue Hype aus der Küche bringt Frisches und Gesundes in einer Schüssel zusammen
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„Früh erkannt, lässt Rheuma sich heute gut behandeln“
Experten über moderne Schulmedizin und alte Naturheilverfahren im Kampf gegen Rheuma
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Kastenkuchen aus Keksen: Kennen Sie noch kalten Hund?
DIY ohne Backen: Hier kommt der kultige Klassiker mit Kokosöl und Sahne auf den Tisch
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Sommer, Sonne, Affenhitze: Die besten Tipps für heiße Tage
Richtig lüften, schlafen und erfrischen – so überstehen Sie Temperaturen über 30 Grad
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Besser schlafen mit einem kleinem Kopfkissen
Gute Kopfkissen passen sich an – Standard-Modelle können Rückenschmerzen verursachen
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Steißbeinschmerzen: Vorbeugen und richtig behandeln
Stürze, Unfälle und langes Sitzen können zu heftigen Beschwerden am Steißbein führen
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Kaffee-Tiramisu: Kleiner Aufwand, große Wirkung
Kekse, Kaffee, Sahne, Quark, Mascarpone und Zucker – Diese Tiramisu ist minimalistisch
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Den Kühlschrank einräumen: So geht es richtig
Kuchen oben, Kohlrabi unten – kleiner Leitfaden für ein sinnvolles System im Kühlschrank
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Bauchschläfer mit Rückenschmerzen
Wer gut, genug und in der richtigen Lage schläft, beugt Rückenschmerzen effektiv vor
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Natürliche Medizin: Blaubeeren sind gut für die Augen
Die kleinen Früchte enthalten Pflanzenfarbstoffe, die müde Augen wieder munter machen
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Rückengesund wohnen: Wie hoch sollten Möbel sein?
Sofa, Arbeitsflächen, Spüle – Facharzt gibt Tipps für Wohnen ohne Rückenschmerzen
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Krank im Urlaub: Bauchgrummeln am Badestrand
Jeder Dritte leidet im Urlaub unter Durchfall. Das lässt sich mit ein paar Maßnahmen vermeiden
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Lecker Pommes: So geht’s gesund mit Süßkartoffeln
Diese Pommes kommen selbstgemacht aus dem Ofen und nicht als Fast Food von der Frittenbude
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Klein, aber oho: Pinienkerne sind delikat und gesund
Ihr volles Aroma entfalten die kostbaren Samen der Pinie beim Rösten ohne Fett
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