Alte Medikamente, die nicht mehr gebraucht werden, müssen weg – aber nicht in die Toilette
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Depressionen im Alter: Hildegard braucht jetzt Hilfe
Jeder vierte über 70 leidet still, denn die Krankheit ist im Alter oft schwer zu erkennen
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Joggen, Radeln, Reiten: Was ist gut für den Rücken?
Zehn Sportarten im Experten-Check: Nicht jeder Sport hilft gegen Rückenschmerzen
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Regelmäßig Joggen: So gelingt der Einstieg
Laufsport ist toll, aber wie fange ich an, um nicht gleich wieder aufzuhören?
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Wohltuendes Waldbaden: Raus ins Grüne!
Comeback für den Sonntagsspaziergang: Warum der Wald wie Medizin auf uns wirkt
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Was hilft gegen taube Hände beim Radfahren?
Breite Griffe, gebogene Lenker und die richtigen Einstellungen können Beschwerden verhindern
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Morgens essen oder nicht: Wie wichtig ist das Frühstück?
Die Morgenmahlzeit darf nach neuen Erkenntnissen ruhig ausfallen. Das gilt aber nicht für jeden
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Klein, aber oho: Pinienkerne sind delikat und gesund
Ihr volles Aroma entfalten die kostbaren Samen der Pinie beim Rösten ohne Fett
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Vitamin D und Hautkrebs: Wie lange darf ich in die Sonne?
Zu viel Sonne macht alt, zu wenig krank: TV-Arzt Jörn Klasen über die richtige Dosis
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Fünf Mythen über Sonnenschutz auf der Haut
Experte erklärt, warum Schatten, Solarien oder wasserfeste Creme nicht zuverlässig schützen
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Sommer, Sonne, Affenhitze: Die besten Tipps für heiße Tage
Richtig lüften, schlafen und erfrischen – so überstehen Sie Temperaturen über 30 Grad
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Kann man keimende Kartoffeln noch essen?
Bei grünen Stellen und großen Keimen ist Vorsicht geboten, doch man muss nicht alles wegwerfen
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Trike: Was spricht für ein Liegerad auf drei Rädern?
Trikes sehen ungewöhnlich aus; ihre Vorteile zeigen sich erst auf den zweiten Blick
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Geheimnisse der Nacht: Sieben Fakten über den Schlaf
Was Sie übers Schlafen wissen sollten, um abends besser zur Ruhe zu kommen
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Reiseapotheke: Das sollten Sie immer dabei haben
Starten Sie nicht unvorbereitet in den Urlaub. Diese Dinge gehören in die Reiseapotheke
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