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Kategorie: Gesund leben

Babyboomer aufgepasst: Diese vier Dinge halten jung

14. November 2019 web664 Gesund leben, Gesundheit

Warum Urlaub im Hochgebirge und ein Alltag mit Humor wirksame Anti-Aging-Maßnahmen sind

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Vitamin D und Hautkrebs: Wie lange darf ich in die Sonne?

21. September 2019 web664 Gesund leben, Gesundheit

Zu viel Sonne macht alt, zu wenig krank: TV-Arzt Jörn Klasen über die richtige Dosis

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Mit dem Rauchen aufhören

Mit dem Rauchen aufhören? Dafür ist es nie zu spät

3. September 2019 web664 Gesund leben, Psychologie

Der Heilpraktiker Reiner Ossmann gibt vier Tipps, wie man die Nikotinsucht in den Griff bekommt

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Tipps bei Hitze

Sommer, Sonne, Affenhitze: Die besten Tipps für heiße Tage

25. Juli 2019 web664 Gesund leben, Reise

Richtig lüften, schlafen und erfrischen – so überstehen Sie Temperaturen über 30 Grad

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Wohltuendes Waldbaden: Raus ins Grüne!

16. Juli 2019 web664 Gesund leben, Ratgeber

Comeback für den Sonntagsspaziergang: Warum der Wald wie Medizin auf uns wirkt

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Hautpflege: Setzen Sie auf natürlichen Schutz

21. Juni 2019 web664 Gesund leben

Es muss nicht immer teure Kosmetik sein. Auch schonende Maßnahmen halten die Haut länger jung

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Zähne werden immer besser

Gute Pflege: Unsere Zähne werden immer besser

13. Mai 2019 web664 Gesund leben, Zähne

Kinder wachsen zunehmend ohne Karies auf, und nur noch jeder achte Senior ist zahnlos

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Zähne putzen

Fünf Tipps für effektives Zähne putzen: So geht es richtig

13. April 2019 web664 Gesund leben, Zähne

Wie oft, wie fest und mit welchen Geräten? Zähneputzen klappt auch ohne Hightech

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Bluthochdruck senken: Gesund leben statt Medikamente

28. März 2019 web664 Bücher, Gesund leben, Gesundheit

Ernährung, Meditation, Blutspenden: TV-Arzt Jörn Klasen gibt Tipps gegen Bluthochdruck

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Alte Medikamente

Alte Medikamente richtig entsorgen: Wohin damit?

25. März 2019 web664 Gesund leben, Ratgeber

Alte Medikamente, die nicht mehr gebraucht werden, müssen weg – aber nicht in die Toilette

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Schlaf Baby

Wie viel Schlaf brauchen Kinder eigentlich?

22. Februar 2019 web664 Familie & Kinder, Gesund leben

Wunderbar, wenn die Kleinen selig schlummern. Wie viel Schlaf ist in welchem Alter angemessen?

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Kopfkissen

Besser schlafen mit einem kleinem Kopfkissen

2. Dezember 2018 web664 Gesund leben, Ratgeber

Gute Kopfkissen passen sich an – Standard-Modelle können Rückenschmerzen verursachen

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Vorbeugen gegen Erkältung

Vorbeugen gegen Erkältung: So stecken Sie sich nicht an

27. November 2018 web664 Gesund leben, Ratgeber

Nasskaltes Wetter und Schniefnasen sind im Anmarsch. Jetzt bloß keine Erkältung kriegen

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Bewegung ab 50 Jahren: Sport senkt das Demenzrisiko

23. November 2018 web664 Gesund leben, Gesundheit

Von wegen „Das lohnt doch nicht mehr“ – Sport in der Lebensmitte schützt vor Demenz

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Pups gesund

Warum es gesund ist, wenn der Partner einen Pups lässt

22. November 2018 web664 Gesund leben, Partnerschaft

Er stinkt fies, soll aber nützlich sein. Ein Pups enthält wertvolle Gase, sagen Wissenschaftler

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