Kein Messen, kein Wiegen, keine Reste – die Zutaten für diese Quiche sind meist im Haus
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Gefahr im Advent: Warum das Herz oft schlapp macht
Stress, Kälte, Freude und Leckereien erhöhen das Risiko für einen Infarkt – Rausgehen hilft
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Advent mit Zöliakie: Glutenfrei auf dem Weihnachtsmarkt
Etwas umständlich, aber machbar. Hier gibt‘s Tipps für Zöliakie-Betroffene im Dezember
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Kopfschmerzen bei Kälte: Warme Mützen helfen
Jeder Dritte leidet in der kalten Jahreszeit an „Hirnfrost“ – Tipps gegen Kältekopfweh
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Bandscheibenvorfall: Weniger Risiken bei Operationen
Dr. Munther Sabarini über Bandscheiben aus dem Labor und Bewegung statt Bettruhe
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Depressionen im Alter: Hildegard braucht jetzt Hilfe
Jeder vierte über 70 leidet still, denn die Krankheit ist im Alter oft schwer zu erkennen
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Indische Hühnersuppe gegen Erkältung und Bluthochdruck
Die Geheimwaffe für die Gesundheit kommt hier mit Kokosmilch und Curry-Hähnchen auf den Teller
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Fluorose: Wenn die Zähne weiße Flecken haben
Zahnfluorose entsteht im Kindesalter und lässt sich mit neuen Methoden schonend beseitigen
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Auf geht’s: Schlaue Leute laufen gern zu Fuß
Zu Fuß laufen hält jung und fit. Das ist klar. Aber Gehen ist auch Therapie und Gehirntraining
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Apfelkuchen vom Blech: Rechteckig, praktisch, gut
Für diesen Apfelkuchen müssen Sie kein Künstler sein. Er geht schnell und macht viele Leute satt
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Zähneputzen: Wie ich lernte, die Interdentalzahnbürste zu lieben
Blut, Schweiß und Spucke: Wenn das Zahnfleisch weint, helfen Interdentalzahnbürsten
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Schlechtes Verhalten: Warum Stress krank macht
Zu viel Stress und dauernd unter Strom zu stehen, ist nicht gesund. Warum eigentlich?
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Besser schlafen mit einem kleinem Kopfkissen
Gute Kopfkissen passen sich an – Standard-Modelle können Rückenschmerzen verursachen
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Elke Munz: So habe ich 100 Kilo abgenommen
Jahrzehnte lang tröstete sie sich mit Essen, bis sie ihre Einstellung zu sich selbst veränderte
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Steißbeinschmerzen: Vorbeugen und richtig behandeln
Stürze, Unfälle und langes Sitzen können zu heftigen Beschwerden am Steißbein führen
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