Zu Fuß laufen hält jung und fit. Das ist klar. Aber Gehen ist auch Therapie und Gehirntraining
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Warum es gesund ist, wenn der Partner einen Pups lässt
Er stinkt fies, soll aber nützlich sein. Ein Pups enthält wertvolle Gase, sagen Wissenschaftler
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Apfelkuchen vom Blech: Rechteckig, praktisch, gut
Für diesen Apfelkuchen müssen Sie kein Künstler sein. Er geht schnell und macht viele Leute satt
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Zähneputzen: Wie ich lernte, die Interdentalzahnbürste zu lieben
Blut, Schweiß und Spucke: Wenn das Zahnfleisch weint, helfen Interdentalzahnbürsten
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Schlechtes Verhalten: Warum Stress krank macht
Zu viel Stress und dauernd unter Strom zu stehen, ist nicht gesund. Warum eigentlich?
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Italienische Bowl mit Käse und Parmaschinken
Der neue Hype aus der Küche bringt Frisches und Gesundes in einer Schüssel zusammen
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„Früh erkannt, lässt Rheuma sich heute gut behandeln“
Experten über moderne Schulmedizin und alte Naturheilverfahren im Kampf gegen Rheuma
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Besser schlafen mit einem kleinem Kopfkissen
Gute Kopfkissen passen sich an – Standard-Modelle können Rückenschmerzen verursachen
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Elke Munz: So habe ich 100 Kilo abgenommen
Jahrzehnte lang tröstete sie sich mit Essen, bis sie ihre Einstellung zu sich selbst veränderte
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Steißbeinschmerzen: Vorbeugen und richtig behandeln
Stürze, Unfälle und langes Sitzen können zu heftigen Beschwerden am Steißbein führen
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Kaffee-Tiramisu: Kleiner Aufwand, große Wirkung
Kekse, Kaffee, Sahne, Quark, Mascarpone und Zucker – Diese Tiramisu ist minimalistisch
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Lecker Pommes: So geht’s gesund mit Süßkartoffeln
Diese Pommes kommen selbstgemacht aus dem Ofen und nicht als Fast Food von der Frittenbude
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Bin ich eigentlich zu dick? Finden Sie es heraus
Wenn es um die Gesundheit geht, hilft ein Maßband oft mehr als die Waage
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Wenn Kinder nicht gesund essen: „Ich mag das nicht“
Kinder lehnen vieles nur deshalb ab, weil sie es nicht kennen. Da helfen neue Kombinationen
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Beeren und Kirschen waschen – So machen Sie es richtig
Baden oder abspülen? Empfindliche Früchte brauchen besondere Pflege, damit sie lange halten
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