Am Valentinstag allein? So kann der Tag trotzdem gelingen

Kein Partner weit und breit? Wer gerne schenkt und feiert, sollte es am Valentinstag auch als Single tun

Ob Weihnachten, Ostern oder Valentinstag – Feste sind für Singles häufig traurige Angelegenheiten, denn dann wird besonders schmerzlich bewusst, was fehlt: Ein Liebster oder eine Liebste. Wer keine Beziehung hat, wenn andere Rosen und Herzchen verschicken, nimmt die eigene Einsamkeit stärker wahr und rückt unerfüllte Wünsche nach Zweisamkeit in den Fokus. Das frustriert.

Nicht in Tränen versinken

Doch niemand muss mit einer Tafel Schokolade traurig auf dem Sofa sitzen. Die Professorin Dr. Angela Teichert (Bild links) von der SRH Fernhochschule „The mobile University“ rät, nicht in Tränen zu versinken und dem Gefühl der Einsamkeit keinen übermäßigen Raum zu geben. Ihr Tipp: „Man kann anderen Menschen eine Freude machen, die einem wichtig sind, wie zum Beispiel Familienmitgliedern oder guten Freunden. Geben hat auch mit Demut und Dankbarkeit zu tun und jemandem eine Freude zu bereiten, macht uns glücklich.“

Geld für sich selber ausgeben

Ansonsten gibt es auch noch andere Möglichkeiten, dem Tag etwas Gutes abzugewinnen. Einen Partner zu haben, heißt nämlich keineswegs automatisch, am Valentinstag im Glück zu schweben. Bei Paaren gibt‘s häufig Zoff um falsche Geschenke oder Erwartungen. Oder einer möchte Liebesbeweise, die der andere nicht bringt. „Da bleibe ich doch lieber mit mir allein“, heißt die Devise. Singles müssen keine Rücksicht nehmen, können sich selbst Blumen schenken oder sich etwas besonders Schönes gönnen. Sie müssen ja kein Geld für andere ausgeben.

Anti-Valentinstag-Party nur für Singles

Falls Sie allein sind, noch nichts vorhaben, aber gerne feiern wollen, treffen Sie sich mit Gleichgesinnten, die ebenfalls keinen Partner haben. Oder halten Sie Ausschau nach Anti-Valentinstag-Partys, bei denen nur Singles auftauchen dürfen, die den Anblick glücklicher Paare an diesem Tag nicht ertragen wollen.

Fotos: Albert/SRH Fernhochschule

 

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