Ernährungs-Doc Matthias Riedl hat ein Programm gegen Diabetes und seine Vorstufen entwickelt
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Ab in die Pfanne: Hähnchen in Parmesansauce
Schnelles One-pan-Rezept: Hähnchenfleisch in einer Sauce aus Käse und Spinat mit Reis
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An diesen Warnzeichen erkennen Sie Narzissten
Selbstbezogen, eifersüchtig, grausam – Wie man mit der Persönlichkeitsstörung umgeht
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Schnell aufräumen, wenn Besuch kommt
Plötzlich Gäste im Anmarsch? Ein paar Tricks schaffen Ordnung auf den ersten Blick
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Mal ganz ehrlich: Gibt es echte Osterhasen oder nicht?
Wenn Kinder Erwachsene mit dieser Frage ins Schwitzen bringen, ist Kreativität gefragt
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Zufrieden leben: Sinn ist viel mehr als Glück
Paradies wäre langweilig. Lesen Sie hier, warum sinnvolle Tätigkeiten zu tiefem Glück verhelfen
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Nicht nur zu Ostern: Vorsicht vor viel Fleisch und Ei
Ernährungsfachgesellschaften warnen: Wurst und Co. können das Risiko für Darmkrebs erhöhen
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Bluthochdruck senken: Gesund leben statt Medikamente
Ernährung, Meditation, Blutspenden: TV-Arzt Jörn Klasen gibt Tipps gegen Bluthochdruck
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Regelmäßig Joggen: So gelingt der Einstieg
Laufsport ist toll, aber wie fange ich an, um nicht gleich wieder aufzuhören?
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Kindergeburtstag retro: Einfach mal wie früher feiern
Zoo, Zauberer oder Kletterpark? Beim Kindergeburtstag geraten Eltern in Event-Zwang
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Vorsorgevollmacht: Warum Sie eine haben sollten
Jeder sollte eine Vorsorgevollmacht erteilen, solange es ihm noch gut geht
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Ohne Zucker: Gesunde Babykekse selber backen
Rapsöl, Vollkornmehl, Banane: Für diese Mini-Snacks reichen drei Zutaten
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Sich nicht mehr aufregen: Wut auf andere schadet uns selbst
Mit ein paar Tricks kann jeder lernen, sich von Zorn und Ärger zu befreien
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Krankheitserreger in der Küche: So viel Putzen muss sein
Vorsicht Keime: Sauberkeit in der Küche ist der beste Schutz vor Lebensmittelinfektionen
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Ich mag meinen Job nicht mehr: Soll ich kündigen?
Trotz Frust bleiben viele auf ungeliebten Posten. Ein Job-Coach gibt Hilfestellung
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