Weihnachtsmarkt ist wunderbar, aber leider ein Dickmacher. Wie kommt man ohne Reue durch?
Weiterlesen
Weihnachtsplätzchen mit Nüssen und Haferflocken
Diese kernigen Kekse enthalten zwar Zucker, sind aber sonst nicht soooo ungesund
Weiterlesen
Kastenkuchen aus Keksen: Kennen Sie noch kalten Hund?
DIY ohne Backen: Hier kommt der kultige Klassiker mit Kokosöl und Sahne auf den Tisch
Weiterlesen
Vorbeugen gegen Erkältung: So stecken Sie sich nicht an
Nasskaltes Wetter und Schniefnasen sind im Anmarsch. Jetzt bloß keine Erkältung kriegen
Weiterlesen
Netter Nachschlag: Warum etwas Süßes immer noch geht
Auch wenn wir pappsatt sind, lässt die Lust auf Zucker und Co. nicht nach. Was steckt dahinter?
Weiterlesen
So stärken Sie Ihre Augen mit gesunder Ernährung
Viel Obst und Gemüse in bunten Farben mit Olivenöl: Setzen Sie auf mediterrane Kost
Weiterlesen
Italienische Bowl mit Käse und Parmaschinken
Der neue Hype aus der Küche bringt Frisches und Gesundes in einer Schüssel zusammen
Weiterlesen
Jetzt hat Rhabarber Saison: Saurer Spaß für kurze Zeit
Damit Rhabarber rundum gesund ist, sollte er am besten mit Milchprodukten auf den Teller
Weiterlesen
Revierdoc Matthias Manke: Wenn der Orthopäde Rücken hat
Facharzt gibt Tipps aus eigener Erfahrung: Nach einem Bandscheibenvorfall wieder schmerzfrei
Weiterlesen
Warum es gesund ist, wenn der Partner einen Pups lässt
Er stinkt fies, soll aber nützlich sein. Ein Pups enthält wertvolle Gase, sagen Wissenschaftler
Weiterlesen
Kaffee-Tiramisu: Kleiner Aufwand, große Wirkung
Kekse, Kaffee, Sahne, Quark, Mascarpone und Zucker – Diese Tiramisu ist minimalistisch
Weiterlesen
Machen Sie den Test: Höre ich noch gut genug?
Telefon, Türklingel, Fernseher – an diesen Dingen können Sie Hörprobleme erkennen
Weiterlesen
Erholsamer Mittagsschlaf – wie viel darf es denn sein?
Toll, wenn man mittags einnicken kann. Doch wann wird der Mittagsschlaf zum Nachtschlaf-Killer?
Weiterlesen
Sauce Hollandaise: Selbst gemacht statt fertig gekauft
Etwas umständlich, aber lecker – Die klassische Soße gehört in der Spargelzeit einfach dazu
Weiterlesen
Wenn Weisheitszähne Ärger machen, sollten sie raus
Ob und wann Weisheitszähne gezogen werden, hängt davon ab, wo sie sitzen und wie sie wachsen
Weiterlesen