Vorsicht Keime: Sauberkeit in der Küche ist der beste Schutz vor Lebensmittelinfektionen
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So stärken Sie Ihre Augen mit gesunder Ernährung
Viel Obst und Gemüse in bunten Farben mit Olivenöl: Setzen Sie auf mediterrane Kost
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Viel Gemüse im Haus? So wird eine Currysuppe draus
Ob Brokkoli oder Paprika – Mit Kokosmilch und Currypaste schmeckt fast jedes Gemüse exotisch
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Schneller Flammkuchen mit Toast statt Hefeteig
Blitzrezept: Wenn es fix gehen soll, ist dieser Flammkuchen-Toast im Nu auf dem Tisch
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Statt Fasten: Hafertage gegen Volkskrankheiten
So nutzen Sie die Zeit zwischen Aschermittwoch und Ostern, um weniger und gesünder zu essen
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Essen wie in Schweden: Köttbullar mit Kartoffeln
Die Fleischbällchen gibt’s nicht nur bei Ikea. Mit diesem Rezept geht’s auch ohne Möbelkauf
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DIY in der Küche: Grünes Pesto einfach selber machen
Für die Würzsoße werden Basilikum, Pinienkerne, Parmesan, Knoblauch und Olivenöl zerstampft
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Gesichtsrötung Rosazea: Ernährungsumstellung hilft
NDR-Ernährungs-Doc Matthias Riedl über eine Hauterkrankung, die zu selten behandelt wird
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Backen mit Bordmitteln: Eine Quiche vom Blech
Kein Messen, kein Wiegen, keine Reste – die Zutaten für diese Quiche sind meist im Haus
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Advent mit Zöliakie: Glutenfrei auf dem Weihnachtsmarkt
Etwas umständlich, aber machbar. Hier gibt‘s Tipps für Zöliakie-Betroffene im Dezember
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Indische Hühnersuppe gegen Erkältung und Bluthochdruck
Die Geheimwaffe für die Gesundheit kommt hier mit Kokosmilch und Curry-Hähnchen auf den Teller
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Elke Munz: So habe ich 100 Kilo abgenommen
Jahrzehnte lang tröstete sie sich mit Essen, bis sie ihre Einstellung zu sich selbst veränderte
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Kaffee-Tiramisu: Kleiner Aufwand, große Wirkung
Kekse, Kaffee, Sahne, Quark, Mascarpone und Zucker – Diese Tiramisu ist minimalistisch
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Lecker Pommes: So geht’s gesund mit Süßkartoffeln
Diese Pommes kommen selbstgemacht aus dem Ofen und nicht als Fast Food von der Frittenbude
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Wenn Kinder nicht gesund essen: „Ich mag das nicht“
Kinder lehnen vieles nur deshalb ab, weil sie es nicht kennen. Da helfen neue Kombinationen
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