Bei typischen Symptomen den Notarzt holen und nicht selbst ins Krankenhaus fahren
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Empfindliche Haut braucht im Winter Sonnenschutz
Vorsicht vor Sonnenbrand bei Kälte: Schnee und Wolken verstärken die Wirkung der Strahlen
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Natürliche Medizin: Blaubeeren sind gut für die Augen
Die kleinen Früchte enthalten Pflanzenfarbstoffe, die müde Augen wieder munter machen
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Obst und Gemüse getrennt lagern: Bitte Abstand halten
Damit Frisches lange knackig bleibt, sollten bestimmte Sorten nicht zusammen liegen
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Barbara Becker: Schlank und fit mit dem Blutzuckertrick
Abnehmen trotz Pizza und Schokolade? Mit ein paar einfachen Regeln klappt das wie nebenbei
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Klein, aber oho: Pinienkerne sind delikat und gesund
Ihr volles Aroma entfalten die kostbaren Samen der Pinie beim Rösten ohne Fett
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Bauchschläfer mit Rückenschmerzen
Wer gut, genug und in der richtigen Lage schläft, beugt Rückenschmerzen effektiv vor
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Den Kühlschrank einräumen: So geht es richtig
Kuchen oben, Kohlrabi unten – kleiner Leitfaden für ein sinnvolles System im Kühlschrank
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Ziehen im Bauch: Wie erkennt man einen Leistenbruch?
Wenn Gewebe durch die Bauchwand austritt – Leistenbruch ist ein typisches Männerleiden
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Morgens essen oder nicht: Wie wichtig ist das Frühstück?
Die Morgenmahlzeit darf nach neuen Erkenntnissen ruhig ausfallen. Das gilt aber nicht für jeden
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Mit dem Rauchen aufhören? Dafür ist es nie zu spät
Der Heilpraktiker Reiner Ossmann gibt vier Tipps, wie man die Nikotinsucht in den Griff bekommt
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Heiß und scharf: Sauerkrautsuppe mit Chili
Gut bei Erkältung: Wer’s feurig mag, kriegt mit Sauerkraut, Paprika und Chili die Nase frei
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Auf diese Lebensmittel sollten Schwangere verzichten
Ernährung in der Schwangerschaft: Vorsicht bei Kaffee, Fleisch, Eiern und abgepacktem Salat
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Wintersalat: Hier kommt Putenfilet auf Grünkohl
Rezept für einen winterlich leckeren Salat mit Äpfeln, Nüssen und Cranberry-Dressing
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Jetzt aber raus: Der Zauber des Spazierengehens
Frischluft tanken, Stress abbauen, kreativ werden – Warum Laufen ohne Sinn so gut tut
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